studio3klang & Praxis für natürliche Heilweisen Stefan Plaschka - Buckenhof

Manuela C.

Der Yogakurs im Studio3Klang in Spardorf bei Stefan Plaschka war genau wonach ich gesucht hatte. Ich wollte etwas für Körper und Geist und Stefan schafft diese Balance präzise und sehr professionell.
Obwohl der Kurs für mich als Anfängerin anstrengend war, fühlt sich mein Rücken bereits stabiler an als am Anfang. Die Impulse, die Stefan jede Stunde einbaut sind sehr wertvoll und lassen meine Gedanken zu Ruhe kommen.
Die Räumlichkeiten sind sehr schön, offen und laden zu Entspannung ein.

Annette S.

Die positiven Rezessionen haben mich zu Stefan geführt.
Anfangs war ich skeptisch, ob Yoga überhaupt etwas für mich ist.
Mittlerweile bin ich wirklich begeistert von Stefans Yogastunden.
Jede Stunde hat etwas besonders.
Stefan bringt mich zum Nachdenken, zeigt mir Grenzen auf und motiviert mich neues auszuprobieren.
Seine positive Lebenseinstellung finde ich beeindruckend.
Ich freue mich auf viele weitere Yogastunden.
Danke!

Carolin R.

Yoga bei Stefan: Eine Wohltat für Geist und Körper. Die Yogastunde ist für jedermann/-frau konzipiert, dabei kommt man gleichermaßen zu Entspannung, wie auch körperlicher Betätigung. Stefan zeigt auch gerne Alternativen auf, wenn Übungen aus gesundheitlichen Gründen nicht machbar sind bzw. Kursteilnehmer besonders gelenkig/fortgeschritten in ihrer Yogapraxis sind. Geeignet also für Anfänger und Fortgeschrittene.
Aus jeder Stunde nimmt man etwas für sich mit, angefangen von wieder gewonnener Beweglichkeit bis hin zu mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich und den Mitmenschen. Ich kann die Yogastunde bei Stefan nur weiterempfehlen!

Ulrike K.

Ich bin mittlerweile seit über einem Jahr bei Stefan im Yoga Unterricht und kann das Studio nur empfehlen. Stefan leitet die Übungen sehr gut an, sehr klar und strukturiert. Es ist immer eine gute Mischung aus fordernden Übungen und Entspannung. Dabei geht Stefan sehr gut auf jeden Teilnehmer ein.

Gero S.

Yoga im studio3klang hinterlässt bei mir jedes Mal ein rundum gutes Gefühl. Stefan gestaltet die Stunden sehr ausgewogen zwischen Meditation und angemessen forderndem, aktivem Yoga. Stefan hat eine sehr freundliche Art, mit der er auf alle Teilnehmenden eingeht. Auch das trägt bei mir dazu bei, dass ich Stefan als Yoga-Lehrer unbedingt empfehlen kann.

tt

Das Studio3 Klang ist eine wahre Oase. Stefan gibt in seinen Yogastunden immer sehr klare Anweisungen, wie ich sie selten erlebt habe. Und das auf eine sehr angenehme Art und Weise! Ihre Wirkung spürt man dann am eigenen Körper : )

Die Zeit in dem schönen, hellen Studio mit dem tollen Blick in die Natur - das ist ein echter Luxus, den ich nicht missen möchte.

ACM P.

Ich kann das Yoga im StudioDreiklang nur wärmstens empfehlen! Die Stunden mit Stefan sind angenehm und professionell angeleitet und bieten einen rundum guten Mix von fordernden Körperhaltungen und meditativen Sequenzen zum Entspannen und Loslassen. Genau das, was ich gesucht und hier gefunden habe. Ich freue mich jede Woche aufs Neue!

Andrea G.

Die Yogastunden bei Stefan sind eine Wohltat für Körper und Geist. Die 90-minütigen Einheiten sind sehr ausgeglichen gestaltet, mit einigen anspruchsvollen Übungen, aber auch viel Dehnen und Entspannung. Durch die Anfangs- und End-Meditation finde ich oft zu einer inneren Ruhe, die mir durch den stressigen Alltag der restlichen Woche hilft.
Zudem ist Stefan ein total lieber Mensch, der ehrlich an den Sorgen und Problemen seines Gegenübers interessiert ist, und einem auch gerne mal eine neue Sichtweise mit auf den Weg gibt.
Was auch noch erwähnenswert ist: man kann ganz flexibel auch mal den Tag wechseln, an dem man zum Yoga kommt.